martes, 4 de julio de 2017

Retiro Intensivo: Meditación & Kriya Yoga




Sobre Ananda
Ananda es un movimiento espiritual mundial de expansión de conciencia basado en las enseñanzas de Paramhansa Yogananda.
Fue iniciado en 1968 por Swami Kriyananda, discípulo directo de Paramhansa Yogananda. Ananda ofrece apoyo a quienes buscan crecimiento espiritual e instrucción en las antiguas y efectivas técnicas yóguicas que permiten experimentar gozo, amor y paz interior, así como sentir de forma tangible la realidad del amor de Dios en tu vida.

Sobre Kriya Yoga
Es, en palabras de Paramhansa Yogananda, la ciencia suprema del yoga.
De una forma extremadamente efectiva permite un rápido desarrollo espiritual.
Es la fórmula diseñada por los Maestros para la salvación de la humanidad en esta época.
“Al desatar la cuerda de la respiración que une el alma al cuerpo, Kriya sirve para prolongar la vida y expandir la conciencia hasta el infinito. El método yoga supera el tira y afloja entre la mente y los sentidos atados a la materia y libera al devoto para que recupere su herencia al reino eterno”.–Paramhansa Yogananda

Destinatarios del retiro
Toda persona buscadora sincera de la verdad.
Quienes deseen aprender y perfeccionar técnicas de meditación.
Interesados en conocer el sendero de Kriya Yoga a través de Ananda.

Objeto del retiro
Enseñar cómo evitar el sufrimiento y encontrar la felicidad perdurable a través de las Enseñanzas de Paramhansa Yogananda.
Dar a conocer los Ejercicios de Energetización.
Dar a conocer, de forma teórica y práctica, la técnica de meditación de Hong So.
Informar acerca de la evolución histórica y beneficios del Kriya Yoga.
Destacar la importancia del Canto Devocional en el desarrollo espiritual.
Mostrar las claves de la alimentación natural yóguica y
sobre todo, incentivar al devoto a la práctica meditativa.


FECHAS
 4, 5 y 6 de AGOSTO de 2017

LUGAR
Huerta de Carmela (CIUDAD REAL)
PARA LLEGAR
Huerta Carmela está a la salida de Ciudad Real, por la antigua carretera de Puertollano, a unos 1.500 metros. A la entrada de la Poblachuela a la izquierda hay una gasolinera y un restaurante cerrados. A la izquierda del restaurante sale un camino y justo detrás de la gasolinera está Huerta Carmela.
O bien para los que llegamos por la autovía, se puede coger la salida de Ciudad Real - Poblete Norte, en dirección Ciudad Real y a 1.500 metros encontramos lo mismo, pero a la derecha, naturalmente.

MATERIALES
Ropa cómoda y sencilla para meditar y Hatha Yoga (Ananda Yoga)
Toalla y sábanas o saco de dormir
Bañador (hay piscina)

Habrá un Stand con libros/música de Ananda Ediciones y banquitos especiales de meditación.

INSCRIPCIONES
Juan A. Lomas Pérez
Juanlomas25@yahoo.es     678 825 165

INTERCAMBIO ENERGÉTICO
 180 € [Incluye alojamiento y comidas]
Solo asistencia: 94 € (incluye Coffe-break)


PROGRAMA

4 VIERNES, JULIO

16:30 – 18              RECEPCIÓN
18 - 18:50               EJERCICIOS DE ENERGETIZACIÓN DE YOGANANDA
19 – 20:15              CANTO DEVOCIONAL Y MEDITACIÓN GUIADA
20:30                      CENA
21:30                      PRESENTACIÓN
22:00                      KIRTAN: 
                               CANTOS CÓSMICOS DE YOGANANDA & CANTOS DE KRIYANANDA

5 SABADO, JULIO

6:30                          ANANDA YOGA Y 
                                 EJERCICIOS DE ENERGETIZACIÓN DE YOGANANDA
7:45                          MEDITACIÓN GUIADA
9:00                          DESAYUNO 1ª PARTE EN SILENCIO
10:00                        KRIYA YOGA: ORÍGENES
11:15                        DESCANSO
11:30                        KRIYA YOGA: BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN
12:45                        PREGUNTAS Y RESPUESTAS                      
13:30                        COMIDA

16                              YUGAS: 
                                 PERIODOS CÍCLICOS DE EVOLUCIÓN HUMANA
17:15                        DESCANSO
17:30                        CLAVES DE LA ALIMENTACIÓN NATURAL
18:45                        DESCANSO
19:00                        EJERCICIOS DE ENERGETIZACIÓN DE YOGANANDA
19:30                        MEDITACIÓN GUIADA
20:45                        CENA 1ª PARTE EN SILENCIO
22:00                        PROYECCIÓN DEL FILM “FINDING HAPPINESS”

6 DOMINGO, JULIO

6:30                          ANANDA YOGA Y 
                                 EJERCICIOS DE ENERGETIZACIÓN DE YOGANANDA
7:45                          MEDITACIÓN GUIADA
9:00                          DESAYUNO 1ª PARTE EN SILENCIO
10:00                        DISCIPULADO Y KRIYA YOGA CON ANANDA: 
                                 PREGUNTAS Y RESPUESTAS
11:00                        DESCANSO
11:15                        EL CANTO DEVOCIONAL DE ANANDA: 
                                 ESPIRITUALIZACIÓN DE UN CANTO
13:15                        TEST EVALUATORIO Y TESTIMONIOS
13:45                        COMIDA
15:30                        DESPEDIDA

Los contenidos de los periodos de instrucción pueden verse ampliamente modificados en función de las necesidades de los asistentes. 

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